50대여성 10명 중 1명은 평생 한 번 이상 우울증을 경험한다고 합니다. 이처럼 50대 여성에게 우울증이 많이 발생되는 데는 여러가지 이유가 있습니다. 문제는 우울증의 위험이 높은 시기임에도 제대로 된 치료를 받지 않는 경우가 많다는 것입니다. '나이 들면 다 그런 거지 뭐'라며 방치하거나, 약물 부작용이 두려워 병원 가기를 꺼리기도 합니다. 우울증은 방치할수록 더 깊어지고 일상을 파괴합니다. 나 자신은 물론 남편, 자녀까지 함께 고통받게 되죠. 따라서 50대여성이 우울증을 겪게 되었다면 질병으로 받아들이고 적극적으로 대처해 나가는 자세가 필요합니다. 오늘 글에서는 50대여성의 우울증이 생기는 원인을 알아보고, 우울증에 맞서 싸울 수 있는 구체적인 마음가짐과 생활 전략, 치료법에 대해 소개하겠습니다...